Våra lärare
Lisa Lalér är huvudlärare och äger Yogashala Stockholm tillsammans med sin syster Lotta Lalér. Lisa är auktoriserad (Level 2) ashtangayoga-lärare vid Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute i Mysore, Indien.
Camilla undervisar i ashtangayoga och yinyoga och är en av våra Mysore style-lärare. Camilla träffar du mån – tors på våra Mysore style klasser på Shala Zinken.
Kristel undervisar i ashtangayoga på alltifrån grundnivå till mysorenivå. Kristel ansvarar för vårt Mysoreprogram på Shala Nytorget. Kristel har även mamma och bebisyoga och Familjeyoga.
För Hans Österlund är yogan en naturlig del av livet. Att missa en morgonträning känns konstigt. Yogan hjälper honom att behålla lugnet på jobbet under stressiga stunder. Hans undervisar i ashtangayoga på alla nivåer.
Åsa Ellekrans har tränat på Yogashala Stockholm sedan 2004. Yogan är den enda av alla aktiviteter hon gjort som hon fortsatt med regelbundet, som utmanar henne och aldrig blir tråkig. Åsa undervisar vikarierar i ashtangayoga på alla nivåer och yinyoga.
För Jarinja är yoga ett sätt att ta hand om sig både fysiskt, mentalt och andligt. Yogan ger en möjlighet att söka frid i sinnet och balans mellan att vara och att göra. Jarinja undervisar i Ashtanga Yoga.
Emma tycker att yogan hjälper henne att klara av sådant som är svårt, hon beskriver den som en trygghet hon alltid kan återvända till. Emma undervisar i ashtangayoga på alla nivåer.
Yoga både stillar och öppnar mina sinnen för att se det viktiga i livet. Är en
del av det meningsfulla. Det lättar mig och ge glädje, lite som en kanelbulle kan.
Ossi undervisar i Ashtanga Yoga.
del av det meningsfulla. Det lättar mig och ge glädje, lite som en kanelbulle kan.
Ossi undervisar i Ashtanga Yoga.
I yogan hämtar Jennifer kraft och glädje. Där hittar hon sitt fokus och lugn. Jennifer undervisar i Ashtanga Yoga, hathayoga och yinyoga.
Yogan har hjälpt mig bli medveten om mitt andetag och hur det är i olika situationer. När jag andas genom rörelserna blir det lättare att släppa på stress och förutfattade meningar. Yogarörelserna gör mig också vigare och starkare rent fysiskt. När jag undervisar i yoga får jag sätta ord på ashtangayogan. Det är så roligt att se utifrån hur den landar i andra.
Maria undervisar i Ashtanga Yoga.
Yogan för Cia är som ett tryggt och kärleksfullt hem dit hon alltid är välkommen och där hon alltid får höra sanningen, kort och gott. Cia undervisar i ashtangayoga och har två lunchklasser. Cia är även Osteopat med behandlingsrum på Shala Zinken.
Regina har praktiserat Ashtangayoga regelbundet sedan 1998 och den är en av de viktigaste delarna i hennes liv. Efter en lång karriär inom IT och telekom har Regina sadlat om och börjat undervisa Ashtanga i Yogashalas regi.
Regina undervisar i Ashtangayoga.
Therese har funnit stor läkning och inspiration genom yogans filosofi och verktyg, vilket har blivit en grundpelare i hennes liv. Hon brinner för att hjälpa andra att finna självkärlek och inre styrka. Therese undervisar i yinyoga och hatha flow.
För Lise-Lott är yogan ett sätt att möta det sanna inom sig i nuet. Att med nyfikenhet och ödmjukhet låta det vara essensen varifrån vi rör oss eller landar i stillhet.Lise-Lott undervisar i Hatha Flow och Yinyoga.
Siv har tränat ashtangayoga på Yogashala Stockholm sedan år 2000 och gör det fortfarande. Utbildade sig till yinyoga-lärare hos Magdalena Mecweld och hon tycker att det är ett bra komplement till ashtangyogan. Håller klasser och kurser i yinyoga och mindfulness.
Lisa undervisar i Yinyoga.
Ida Ruyter tycker att yogan skapar en balans i livet och hjälper henne att lyssna inåt, att vara snäll mot sig själv och mot andra. Ida vikarierar och håller helgkurser för nybörjare i ashtangayoga.
Jon undervisar i ashtangayoga och assisterar på myroeklasser.