Denna helgkurs är för dig som har gått en grundkurs i Ashtanga Yoga eller för dig som kanske har haft ett uppehåll med yogan och vill komma igång igen.

Denna kursnivå är för dig som har tidigare erfarenhet av Ashtanga Yoga och som vill komma vidare i Ashtangayogans första serie samt få mer kunskap om yogans filosofi.