Ashtanga Yoga – nybörjare, helgkurs

2019-05-27T10:05:46+00:00

För dig som inte har provat Ashtanga Yoga tidigare har vi introduktionskurser under en helg nästan varje månad. Du som går kursen får en känsla för vad det innebär att utöva ashtangayoga.

Yoga Sutras med Måns Broo

2019-05-31T10:44:04+00:00

Kursen hålls av FD Måns Broo, lektor i religionsvetenskap vid Åbo Akademi, Finland. Under två dagar kommer vi att prata om Patanjali Yoga Sutras men också illustrera dess lärdomar med hjälp av olika slags övningar, i synnerhet meditationer (dhyana) och yogisk högläsning (”chanting” eller svadhyaya).