Ashtanga Yoga Mysore style – för nybörjare

2022-01-07T15:24:05+01:00

Denna kurs är en introduktion till traditionell ashtangayoga - Mysore style. Du får öva dig på att lära dig ordningen i ashtangayogans sekvens i lugn takt med individuella justeringar av läraren i de olika rörelserna utefter behov.

Ashtanga Yoga – Mysore

2021-03-28T10:19:31+02:00

Ashtangayoga Mysore style är den traditionella formen av Ashtanga Vinyasa Yoga. Mysore style innebär att var och en tränar i sin egen takt medan läraren ger individuella justeringar och korrigeringar vid behov. Du kan följa kursen på plats eller på distans när det passar dig.

Till toppen