I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ. Matsmältningen är avgörande för hur vi mår. Indisk matlagning utgår från denna insikt, den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter, rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt och mängder av kryddor.

Boken innehåller utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerar magen och får den att fungera bra. Som bonus får du en vältränad kropp, slät hy och massor av energi.

Malin Mendel har hämtat sina kunskaper om yoga och indisk matlagning i Indien, där hon är SVT:s korrespondent. Sedan Malins första bok Bombay Takeaway Indien genom maten kom ut 2013, har hon haft fulltecknade matlagningskurser.