TEMAKLASSER 2018-01-21T16:24:10+00:00

Temaklasser

En temaklass är en ledd klass med fördjupning i ett ämne eller tema. De flesta passar både nybörjare och vana yogautövare. För vissa av våra temaklasser går hela intäkten till välgörenhet.

Logga in
2018-02-19T12:24:34+00:00

Yinyoga

Yinyoga som fördjupning av din träning. Yinyoga påverkar måttlig stress på bindväv, senor och ligament med syfte att öka blodcirkulationen i lederna samt förbättra såväl flexibiliteten som flödet av chi i kroppen.

2018-01-18T12:46:11+00:00

Familjeyoga

För föräldrar och barn 8-12 år. Klassen innehåller lekfulla inslag, parövningar och avslappning. Den passar både nybörjare och vana yogautövare.

2018-01-18T13:09:20+00:00

Yoga som stresshantering

De flesta människor möter någon gång i livet situationer som kan upplevas mer eller mindre stressande. Bara att få ihop vardagen med alla måsten är en utmaning för många. I yogan finns verktyg för att få en bättre balans i livet.

2018-01-18T13:11:31+00:00

Hatha Yoga Flow

En dynamisk hathaklass där vi tränar till musik. Glädje och inspiration är ledord då vi flödar genom de mjukgörande och stärkande rörelserna.

2018-02-19T13:28:12+00:00

Föda utan rädsla

På denna temaklass använder vi boken och metoden ”Föda utan rädsla” som bas. Metoden är utformad av doulan och sjukgymnasten Susanna Heli med barnmorskan Liisa Svensson.

2018-01-18T13:28:24+00:00

Lyft och Bandhas

Den här klassen kommer att handla om att utforska och fördjupa förståelsen för hur man kan jobba med Uddiyana Bandha och Mula Bandha i lyften.

Följ med på yogaresor

Yogaresa till Malaga Yogashala Stockholm

Yogaresa till Sicilien

29 sep – 6 okt 2018

Yogaresa till Sicilien

6 – 12 okt 2018

Yogaresa till Malaga, Spanien

April 2019

Läs mer om våra yogaresor

Guide till mer info

Nytorget

Gotlandsgatan 88

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

Zinkensdamm

Ringvägen 9D

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

Har du frågor?

Hör av dig.

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

BLI MEDLEM HOS OSS

Köp ditt kort här

Här hittar du alla våra kort och priser