Projektbeskrivning

Yogashala_Ashtanga Yoga Mysoreintensiv

HELGKURS

Ashtanga Yoga – Mysoreintensiv

Kom och ladda upp med oss inför höstterminen med tre härliga mysoremorgnar, andningsövningar och chanting.

Ashtangayoga Mysoreintensiv 

Hemma retreat på Yogashala Zinken med Lisa Lalér & Camilla Håkanson

13-15 augusti 2021

Kom och ladda upp med oss inför höstterminen med tre härliga mysoremorgnar. Vi startar varje klass kl. 08.00 med en stund av enkla andningsövningar och chanting. På lördagen kommer Lakshmish Bhat från Mysore leda chanting via ZOOM innan mysoreklassen. På söndagen avslutar vi med gemensam frukost på Shalan och lite yogaprat.

Det här är en helg för dig som kan minst ordningen på Solhälsningarna och de stående positionerna. Kanske har du haft ett uppehåll med yogan och vill komma igång igen ordentligt efter sommaren eller så längtar du efter att få fördjupa din yoga under några intensiva dagar.

Lisa är auktoriserad Level 2 ashtangayoga-lärare och Camilla är en av våra Mysore style-lärare med många års erfarenhet av att undervisa i yoga. Tillsammans håller Lisa och Camilla i Morgomysoreprogrammet på Yogashala Zinken. 

Program:

Fredag: Mysore 08:00-10:00. Gemensam fika på Café efter klassen för de som vill (ingår inte i workshopen)

Lördag: Chanting med Lakshmish 08:00-08:30 cirka. Mysore 08:30 – 10.30.

Söndag: Mysore 08:00-10:00. Gemensam fika på Shalan direkt efter klassen och ett kort yogaprat. 

Bokningsvillkor
Här kan du läsa allt om våra boknings- och betalningsvillkor

Yogashala_Mysorestyle
Yogans positiva effekter
Yogashala_yogans positiva effeker

Kurstillfällen

Helgkurs - Mysoreintensiv 13 - 15 augusti

Plats: Shala Zinken

Kursperiod: 13 - 15 augusti

Dag: fre - sön

Tid: Se program

Lärare: Lisa Lalér och Camilla Håkanson

Pris: 1250 kr

Helgkurs - Mysoreintensiv 13 - 15 augusti

Plats: Shala Zinken

Kursperiod: 13 - 15 augusti

Dag: fre - sön

Tid: Se program

Lärare: Lisa Lalér och Camilla Håkanson

Pris: 1000 kr

Övrigt: Pris för Yogashalas årskortsmedlemmar

Ashtangayogans steg