Yogaresor | Yogashala Stockholm

Välkommen på Yogaretreat Idöborg,

1 – 3 maj 2020

Ashtanga Yoga- en yttre och inre intention.

Helgens program:

Fredag

Samling senast kl 11.00 med te och fika. Fördelning av rum.

Lunch kl 12.00 – 13.00.

Ledd klass med tema kl 14.00-15.30.

Middag kl 17.30-18.30.

Fördjupning del 1 i filosofi kl 19.00-20.30.

Lördag

Mysore starttid 06.30 eller 08.00.

Frukost från kl 09.00 och framåt.

Fördjupning i filosofi del 2 kl 11.00-12.30.

Lunch kl 13.00-14.00.

Bastubad och kajaktur (finns 4 st) för de som vill.

Middag kl 17.30 -18.30.

Teknik klass med tema kl 19.00-20.30.

Söndag

Mysore starttid kl 06.30 eller 08.00.

Frukost från kl 09.00.

Kl 11.00 hemfärd.

Kaffe, te och smoothies, frukt och annat gott finns mellan måltiderna.

Boka resa

YOGARESA TILL FRANKRIKE

Provence, 27 sep – 2 okt 2020

Följ med oss för en veckas ashtangayoga-retreat på en underbart charmerande gård i Provence där vinodlingar och olivträd blandas med doften av lavendel och rosmarin.

Resan vänder sig både till dig som har gått en Ashtangayoga grundkurs eller liknande och till dig som har en etablerad och regelbunden Mysore style utövning och som vill fördjupa din praktik och förståelse av yoga under en intensiv vecka. Klasserna leds av Lisa Lalér som är en auktoriserad Ashtangayoga-lärare med många års erfarenhet.

Läs mer om resan och boka resan hos vår partner InShape Travel

Boka resa

Gården är ursprungligen från 1700-talet med mycket av den historiska charmen bevarad vid helrenoveringen 2011. Det är ett litet medelhavsparadis med uppvärmd pool och vacker trädgård.

Här finns charmerande rum och sviter som alla är unika i provencalsk stil, alla med moderna badrum och luftkonditionering. Vi har exklusivitet till hela stället under denna vecka. Njut av miljön, poolen, solen och omgivningen mellan yogapassen varje morgon och kväll.

Vad ingår i priset?

Boende 6 nätter i delat dubbelrum
Vegetarisk helpension inkl något glas gott lokalt vin till middagen
Grupptransfer från och till flygplatsen i Nice
Yogaprogram etc. enligt beskrivning i texten
Fri tillgång till kaffe, te och vatten
Vingårdsbesök med vinprovning

vi klimatkompenserar

För oss på Yogashala Stockholm är det en självklarhet att ta ansvar för vår livsstil och engagera oss i miljöfrågan

Vi försöker tänka på hur vi äter, hur vi reser och hur vi tar tillvara på det vi redan har för att bidra till en hållbar utveckling. När vi åker på yogaresor eller besöker lärare i andra länder så måste vi ibland flyga, det går inte att komma ifrån. Men vi försöker att alltid klimatkompensera för de val vi gör och dra ner på annat.

Med den nya tjänsten Go Climate Neutral kan både privatpersoner och företag enkelt kompensera för de resor man gör i sin vardag. När man klimatkompenserar sina flygresor ger man en slant tillbaka till miljön. Pengarna investeras i olika projekt över hela världen som reducerar lika stor mängd koldioxid som man har orsakat – så att summan blir noll, eller ännu bättre. Det kan handla om vattenrening, plantering av skog eller utveckling av miljövänliga bränslen. Projekten som Go Climate Neutral driver är certifierade av FN och har Gold Standard-certifiering. Du kan läsa mer om organisationen och projekten här: https://www.goclimateneutral.org/