Workshops & helgkurser

En workshop är en klass med fördjupning i ett ämne eller tema som pågår under en dag eller en helg. De flesta av våra workshops är anpassade för både nybörjare och erfarna yogautövare.
2018-12-13T11:47:05+00:00
-

R. Sharath Jois, India

R. Sharath Jois is the director of the Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) in Mysore, India. He is an author, the subject of several documentaries, and is known for his expertise in Ashtanga yoga. Sharatji will come to Stockholm July 3 - 8 2019.

2019-01-11T04:25:38+00:00
-

Peter Sanson, New Zealand

Peter Sanson began practicing Ashtanga Yoga in 1985 and is certified by Guruji. Peter meets each student with great comittment, ease and intuition accoring to each individual’s level and needs. Peter will come to Stockholm in May 14-17 and 19-22.

2019-01-14T11:58:01+00:00

Yinyoga

Yinyoga som fördjupning av din träning. Yinyoga påverkar måttlig stress på bindväv, senor och ligament med syfte att öka blodcirkulationen i lederna samt förbättra såväl flexibiliteten som flödet av chi i kroppen.

2019-02-04T12:23:29+00:00

Familjeyoga

För föräldrar och barn 8-12 år. Klassen innehåller lekfulla inslag, parövningar och avslappning. Den passar både nybörjare och vana yogautövare.

2019-01-10T12:28:18+00:00

Yinyoga med Magdalena Mecweld

Vila dig i form med Yinyoga på djupet. Varmt välkommen till denna tre-timmars workshop med Magdalena Mecweld och Mats Nielsen. Under workshopen går vi igenom kroppens och sinnets begränsningar och hinder med hjälp av Yinyoga, Restorative och Mindfulness Meditation.

2019-01-10T12:29:04+00:00

Yoga Sutras med Måns Broo

Kursen hålls av FD Måns Broo, lektor i religionsvetenskap vid Åbo Akademi, Finland. Under två dagar kommer vi att prata om Patanjali Yoga Sutras men också illustrera dess lärdomar med hjälp av olika slags övningar, i synnerhet meditationer (dhyana) och yogisk högläsning (”chanting” eller svadhyaya).

2019-02-04T12:16:44+00:00

Föda utan rädsla

På denna temaklass använder vi boken och metoden ”Föda utan rädsla” som bas. Metoden är utformad av doulan och sjukgymnasten Susanna Heli med barnmorskan Liisa Svensson.

Följ med på yogaresor

Yogaresa Aruba Yogashala Stockholm
Yogaresa till Malaga Yogashala Stockholm

Yogaresa till Aruba, Västindien

10 – 25 mars 2019

Yogaresa till Malaga, Spanien

6 – 13 april 2019

Läs mer om våra yogaresor

Guide till mer info

Nytorget

Gotlandsgatan 88

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

Zinkensdamm

Ringvägen 9D

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

Har du frågor?

Hör av dig.

MAILA OSS

info@yogashalastockholm.se

Köp ditt yogakort här

Här hittar du våra priser