Vårkurser 2018

Hos oss finns ett av Stockholms största utbud av kurser och klasser. Vill du röra dig mycket eller föredrar du en mer stillsam yogaklass? Hos oss finns både och.
2020-09-01T12:03:33+02:00

Sanskrit – workshop

Sanskrit är yogans modersmål och under två helger kommer Martin att undervisa i grundläggande Sanskrit där vi bland annat får lära oss om språkets historia och Devanāgarīskriften.

2019-02-19T07:55:25+01:00

Ashtanga yoga – Mysore

Ashtanga Yoga Mysore style är den traditionella formen av Ashtanga Vinyasa Yoga. Mysore style innebär att var och en tränar i sin egen takt medan läraren ger individuella justeringar och korrigeringar vid behov.

2020-02-15T16:19:02+01:00

Läsårskurs 19/20

10 helgtillfällen för dig som utövar Mysore style regelbundet. Huvudlärare för kursen är Lisa Lalér. Du får fördjupning och vägledning i din egen praktik, kunskap om asanas effekter på kroppens organ, om anatomi och funktion, om yogans filosofi, historia och grundläggande kunskaper i sanskrit.

Köp ditt kort här

Här hittar du alla våra kort och priser