Nyårsaftonsyoga

2019-11-11T20:24:36+01:00

31 December. Kom och yoga på nyårsafton för barnen och ungdomarna i Mysore. Alla pengar går oavkortat till V-CARE. En ledd klass med Lisa Lalér.

Bakåtböjningar med Hilda Norberg

2019-11-11T20:23:37+01:00

7 December. Under 3 timmar utforskar vi olika delar av bakåtböjningar.Bakåtböjningar i olika varianter kan vara ett fantastiskt sätt att stärka ryggkorsetten om vi lär oss använda en balanserad aktivering och utgår från vår egen kropp.

Visa fler inlägg