Vårt kursutbud

Hos oss finns ett stort utbud av yogakurser. Vill du bygga upp din styrka och smidighet eller föredrar du en mer stillsam yoga? Hos oss kan du göra både och.
Vi samarbetar med Benify, E-passi och Wellnet.
Här hittar du våra bokningsvillkor.
2024-12-19T10:09:53+01:00

IBS-Yoga

Känner du att IBS begränsar din vardag? Föreställ dig hur det skulle kännas att vakna med en lugn mage, mer energi och en nyfunnen balans i livet. Vår IBS-yogakurs är designad för att hjälpa dig att ta kontroll över dina symtom och förbättra din livskvalitet på ett djupgående sätt. 

2024-12-10T09:32:43+01:00

Yoga för stela män

Välkommen till "Yoga för stela män", en kurs designad för att hjälpa dig att öka din rörlighet, minska stress och hitta inre balans. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av yoga, kommer denna kurs att ge dig verktyg för att möta din kropp där den är idag.

2025-01-14T09:36:07+01:00

Yoga för stela kvinnor

Välkommen till "Yoga för Stela Kvinnor", en kurs designad för att hjälpa dig att öka din rörlighet, minska stress och hitta inre balans. Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av yoga, kommer denna kurs att ge dig verktyg för att möta din kropp där den är idag.

2024-11-05T20:09:20+01:00

Ashtanga Yoga – Mysore style

Den här kursen är för dig som minst kan ordningen på solhälsningarna, de stående positionerna och de första sittande. Vid de flesta kurstillfällena tränar vi Mysore style (då du gör positionerna i din egen takt med din egen andning) men det förekommer även ledda klasser samt teknikklasser med fokus på ashtangayogans olika delar.

2024-11-07T12:47:20+01:00

Yinyogakurs

Den här kursen i yinyoga är för dig som redan har provat yinyoga och som vill fördjupa din nuvarande din praktik ytterligare.

2024-05-20T11:17:47+02:00

Mamma och bebis yoga

På denna kurs yogar du tillsammans med ditt barn. Efter graviditet, förlossning och de omvälvande förändringar som sker i livet när man fått barn är det skönt att komma i kontakt med och träna upp sin egen kropp igen.