Helgkurser

Hos oss finns ett av Stockholms största utbud av kurser och klasser. Vill du röra dig mycket och bli riktigt varm eller föredrar du en mer stillsam yogaklass? Hos oss finns både och.

Yogashala2020-02-12T11:02:00+01:00

Ashtanga Yoga – nybörjare helgkurs

För dig som inte har provat Ashtanga Yoga tidigare har vi introduktionskurser under en helg nästan varje månad. Du som går kursen får en känsla för vad det innebär att utöva ashtangayoga.

Yogashala2019-10-14T18:22:32+02:00

Helgkurs

Ashtanga Yoga – fortsättning, helgkurs

Fortsättningsintensiven är för dig som har gått en grundkurs eller liknande och för dig som kanske har haft ett uppehåll med yogan och vill komma igång igen.

bianca mecweld2019-12-30T18:16:33+01:00

Helgkurs

Introduktion till Mysore style – helgkurs

Den här helgkursen är för dig som vill komma igång med självständig yogautövning och yoga i ditt eget flöde och tempo.

FÖR DIG SOM YOGAR

Bra att veta

Mån-dagar

Inom ashtangatraditionen är det vila vid nymåne och fullmåne. Då är det inga Mysore-klasser på morgnarna.

LÄS MER

Mantran

Vad är det vi sjunger i början och slutet av klasserna och varför? Lär dig mer om mantran, en del av vår tradition.

LÄS MER

Traditionen

Ashtangayoga kommer från staden Mysore i södra Indien där Sri K. Pattabhi Jois levde och verkade. Traditionen lever starkt i hela världen.

LÄS MER

BLI MEDLEM HOS OSS

Köp ditt kort här

Här hittar du alla våra kort och priser